Ich übe Hatha-Yoga seit ca. 35 Jahren, Meditation seit ca. 25 Jahren.

• Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar seit etwa 1987, immer wieder erweitert durch Inspirationen und Einflüsse anderer Schulen, auch durch Physiotherapie und aktuelle Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Medizin.
  Meditation in der Tradition des Theravada-Buddhismus seit 1993
  Meditation in der Tradition des tantrischen Buddhismus seit 1995
  
• 4-jährige Ausbildung zum Yogalehrer BYO/EYU 2011 bis 2015
  entsprechend den Richtlinien der Europäischen und Österreichischen Yoga Union im Yoga7, Erika Erber/Wien

Selbständige Tätigkeit als Yogalehrer seit 2012,
im Yoga7, Wien; Universitätssportinstitut, Wien; LichtSpiegel, Wien; MUPP, Wien, sowie in privatem Rahmen